Сибас
1 320,00 ₽/кг
Пищевая ценность на 100 г. продукта:
Калорийность
103ккал
Белки
18.2г
Жиры
3.3г
Углеводы
0г
Сибас (или европейский лещ) - это ценная морская рыба, известная своими нежным мясом и превосходными вкусовыми качествами. Ее белое, плотное мясо обладает деликатным, слегка сладковатым вкусом и отличной сочностью. Сибас идеален для приготовления различных блюд: его можно запекать, жарить, тушить или готовить на гриле, сохраняя при этом нежную текстуру и вкус.
Рыба сибас отличается высокой питательной ценностью: она является источником полноценного белка, витаминов (В6, В12) и минералов (фосфор, магний, селен).
Благодаря низкому содержанию жиров, мясо сибаса полезно для здоровья, поддерживает нормальный уровень холестерина и способствует улучшению обмена веществ.
